Ne partez pas en soirée sans connaître les risques liés à la fête. Oui, boire c’est sympa, écouter de la musique et danser encore plus… mais vous n’en profiterez que mieux en ayant conscience des risques, et ainsi en étant capable de les éviter !
Pour faire la fête jusqu’au bout de la nuit, renseignez-vous sur les risques liés et apprenez comment les réduire.
Prenez soin de vous et de vos proches pour que la fête reste un plaisir pour tou-te-s.
ALCOOL & DROGUES
- Évite de boire l’estomac vide.
- Pense à boire régulièrement de l’eau pendant et après ta soirée.
- Espace tes verres et garde toujours un œil dessus.
- Bois à ton rythme, ne cale pas ta consommation sur celle des autres.
- Évite les mélanges avec d’autres produits psycho-actifs
- Évite de conduire si tu as bu que tu sois en voiture, en scoot, en trottinette, à vélo, à dos de licorne… Pour rappel si tu as le permis depuis moins de 3 ans, il est interdit de conduire avec un taux d’alcool dans le sang supérieur ou égal à 0,20 g/l sinon c’est 0,50 g/l..
- Pense à te protéger lors de relations sexuelles.
Attention l’alcool en tant que substance psychoactive peut perturber ta capacité à donner ou recevoir un consentement. N’oublie pas que celui-ci doit être éclairé, explicite, enthousiaste et REVERSIBLE ! Plus d’infos sur Consentis
La consommation de produits psychoactifs illicites peut entraîner des sanctions pénales, auxquels s’ajoutent des risques pour votre santé.
SEXUALITÉ ET CONSENTEMENT
Pensez à vous protéger lors de rapports sexuels.
La consommation de produits psychoactifs peut baisser votre vigilance.
Des préservatifs externes, internes et du gel lubrifiant sont disponibles sur les stands de prévention et auprès d’associations.
Prenez soin de vous et de vos ami-e-s.
N’oubliez pas qu’un sourire et/ou une tenue quelle qu’elle soit ne valent pas pour consentement, de même qu’une personne endormie ou dans un état second. Ne jamais hésiter à prévenir un membre de notre équipe si vous vous sentez en danger ou voyez une situation anormale avoir lieu.
VOLUME SONORE ET RISQUES AUDITIFS
L’oreille est un organe sophistiqué et sensible qui reste fragile aux stimulations sonores.
Éloignez-vous des enceintes.
Faîtes des pauses régulièrement, idéalement 15 minutes chaque heure.
Portez des protections auditives adaptées : les placer avant l’exposition au son et ne les enlever que lorsque vous êtes éloignés de la source sonore. go to website
Ne pas hésiter à prévoir des protections auditives, personne n’a l’air « bête » à mettre des bouchons d’oreilles !
POUR EN SAVOIR +
Consentis
Fêtez clair
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Drogues-info-services